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热带风味高热量饮料
率热带风味高热量饮料
平均评分5分
3票。
类别:饮料
食谱制作:Heather "naturalmom"
1/3罐14盎司的泰国厨房优质椰奶
半杯糖粉
1/3罐14盎司的普通椰奶
1根香蕉,冰镇
1汤匙冰冻浓缩菠萝汁(融化)
1汤匙浓缩冰冻橙汁(融化)
1/16茶匙黄原胶
在搅拌器中搅拌均匀,倒入玻璃杯中。冷却1小时左右。
刚开始有点薄,但当使用黄原胶时,它会变厚到可以用勺子。
每杯16盎司的杯子含有1000多卡路里的热量。:)
也可以做很棒的冰棍!你也可以加入2汤匙的油来增加另外240卡路里的热量。
对于1/3罐泰式厨房优质椰奶,你需要脂肪含量高的那部分。
对于1/3罐普通椰奶,只要摇晃它,如果你听到或感觉到液体,它就会起作用。
根据口味加入或多或少的冰冻浓缩果汁。
可以用1/2块软豆腐代替黄原胶。它是用来增稠的。
椰子:虽然被FDA归类为树坚果,但椰子不是常见的过敏原,也与树坚果无关。如果你有
坚果过敏,咨询你的医生,看看你是否需要避免椰子。
玉米替换:玉米是一种常见的食品原料。玉米中可提取淀粉、改性食品淀粉、糊精和麦芽糊精。咨询你的医生,找出你需要避免的玉米衍生物。在美国有许多不含玉米的选择。了解更多关于
玉米替换。
牛奶和大豆替代品:替代的无乳牛奶饮料和产品将适用于大多数食谱。了解更多关于
牛奶替换而且
大豆替换。
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